As prendinhas de páscoa para o Tomás

Curso PPP e Hidroginástica cá vamos nós... os três :)

Já marcámos o Curso de Preparação para o parto começamos no próximo Sábado dia 7 às 10  horas e também já fomos ver da hidroginástica e o papá também vai connosco assim é muito mais divertido e é melhor para puxar pela preguiçosa da mamã!!!

20 Semanas de ti...

20 semanas de ti... a meio da nossa caminhada para te conhecer

A mamã...

• Peso: 68 (Páscoa... e ainda vem aí os anos da mamã)
• Barriga: 95 cm
• Peito: duro
• Vómitos: não
• Náuseas: não
• Tonturas: não tive esta semana.
• Dores: dores de cabeça que não passam com nada! Já lá vão dois dias   e nas costas!!!
• Fadiga: esta semana parecia que esgotava a bateria facilmente e que depois de esta dar o sinal vermelho tenho mesmo de descansar, caso contrário as coisas não correm bem... 
• Azia: muita azia mas continuo  a resistir ao Kompensan.

O meu humor : sem muita paciência nem para vir ao pc
Os meus desejos: niente. Só não resisto a doces mas isso sempre foi... O melhor resistir resisto mas fico tão triste....
Acontecimentos da semana:  estamos de férias e vamos descansar!!! :) Ontem foi a primeira vez que te senti durante a noite e fizeste a mãe acordar com as tuas cambalhotas... esta semana foi a que te senti mais, só falta dares um valente pontapé ao papá especialmente quando ele te diz "SLB SLB!" :)

O que dizem os livros!

O teu útero está no nível da cicatriz umbilical. Podes estar com a região do umbigo muito sensível porque o útero a está pressionando. Forma-se uma linha escura ("linha nigra") entre os pelos pubianos e a cicatriz umbilical; ela vai desaparecer após o parto.
Tão temidas pela maioria das grávidas, as estrias cutâneas representam um problema estético muito frequente. Calcula-se que apareçam em 75% das gestações. São mais comuns na primeira gravidez. E, se não surgirem aí, é raro que o façam depois, salvo que exista um grande aumento de peso, por exemplo, como consequência de uma gravidez múltipla. Podem começar no sexto mês, e aparecem, principalmente, na barriga e nos seios.
As estrias são uma resposta ao estiramento cutâneo. O que acontece é que as fibras elásticas e de colagénio que sustêm e dão resistência à pele, rompem e depois forma-se uma espécie de cicatriz. Além do crescimento rápido da barriga e dos seios, sabe-se que os hormónios que se multiplicam na gestação influenciam em seu aparecimento.
Mantém, por isso, a tua pele bem cuidada, aplicando um creme nutritivo e hidratante, não a deixes nunca ficar seca. Não uses roupa muito justa.
O aparecimento de acne também é frequente, mas não vão durar muito tempo.
Dedica esta semana aos teus pés. Cuida deles e do calçado, pois este influencia muito a gravidez e pode até causar problemas, não interferindo no parto.
Compra sapatos confortáveis: evita os altos - nada superior a 4 cm. Sapatos rasos fazem mais dores pernas; com sapatos altos é maior o risco das quedas e das entorses, o que é claramente perigoso para mãe e para o bebé. Um sapato de salto largo e estável, de 1 a 2cm é o ideal.

Tomás…

Peso: 300 grs

Medidas: Tem cerca de 16,50 centímetros de comprimento, da cabeça até ao rabinho, e cerca de 25,5 centímetros da cabeça ao calcanhar. (Nas primeiras 20 semanas, utilizamos a medida do topo da cabeça do bebé até ao rabinho. A partir daqui, utilizamos as medições da cabeça até aos pés. Isto deve-se ao facto de o bebé enrolar as pernas contra o peito durante a primeira metade da gravidez, dificultando a medição.)

As tuas características faciais estão formadas, o cabelo está em crescimento. O coração está mais forte e conseguem-se ouvir os batimentos cardíacos pelo estetoscópio.

Nesta fase a medula óssea está a criar células de sangue (os glóbulos brancos).

Os  intestinos estão a funcionar e ele absorve açúcar contido no líquido amniótico, que, segundo os especialistas, desenvolve o sistema digestivo e condiciona-o a funcionar corretamente após o nascimento do bebé.

A partir desta altura, a mãe começa a distinguir perfeitamente os movimentos, ou nos casos em que já sentia, estes intensificar-se-ão.

Estás coberto por uma substância branca gordurosa chamada vernix caseosa, que protege a pele durante a sua longa imersão em líquido amniótico. Quando chegar a altura, este macio revestimento também facilitará a passagem pelo canal de parto.

Já engoles mais, o que constitui um bom treino para o sistema digestivo. Começastes  também a produzir mecónio, uma substância preta e pegajosa composta por células mortas, secreções digestivas e líquido amniótico ingerido. Este mecónio vai-se acumulando nos intestinos e fará a tua aparição na primeira fralda suja (embora alguns bebés o eliminem no útero ou durante o trabalho de parto).

Compras da semana

http://www.dot-baby.com

19 semanas de ti...

A mamã...

• Peso:67,1 (200 grs em três semanas, nada mal... a mãe  esforça-se tanto para não comer porcarias)
• Barriga: 94 cm
• Peito: maior e duro
• Vómitos: não
• Náuseas: não tive esta semana
• Tonturas: senti-me mal na passada sexta feira com quebra de tensão, mas já passou! Mas entende-se o porquê de as mulheres grávidas terem prioridades nas filas, pois basta estar um tempinho em pé e ...
• Dores: dor no umbigo!  e nas costas!!!
• Fadiga: alguma
• Azia: muita azia mas continuo  a resistir ao Kompensan, nem sei se faço bem resistir tanto, ainda fico com algum problema de estômago.

O meu humor : sem muita paciência
Os meus desejos: niente.
Acontecimentos da semana:  como já referi em cima senti-me mal com tensão baixa, também não se percebe quando vou ao médico tenho tensões a passarem os limites, quando meço a tensão noutro sitio tenho tensão de passarinho, deve ser o sindrome da bata branca :)

O que os livros dizem!

A mamã – Chegámos à metade da gestação! Agora que está entrando na 20a semana, o útero chega até o umbigo, e deve crescer cerca de um centímetro por semana. Essa medição normalmente é feita pelo médico com uma fita métrica nas consultas. 

Dá para distinguir os chutes e as cambalhotas de ti bebé . 

O período que compreende as próximas dez semanas deve ser o de mais agitação física para o bebê, pois depois disso o útero começa a ficar apertado para tamanha movimentação

Tomás... o mexilhão 

O teu corpo – Da cabeça ao calcanhar,deves ter cerca de 22 centímetros de comprimento. Agora os bracinhos e as perninhas já são mais proporcionais em relação ao resto do corpo.

Os rins continuam a produzir urina e o cabelo na cabeça começa a despontar. Se for uma rapariga, os ovários têm já a quantidade estonteante de seis milhões de óvulos.

Esta é uma altura crucial para o desenvolvimento dos sentidos: o cérebro do meu filhote está a definir áreas especializadas para o cheiro, o paladar, a audição, a visão e o tacto.

Posso até pensar que o útero é um local sossegado, mas estarei enganada pois já consegues ouvir tudo o que se passa, deves adorar ouvir as nossas conversas, e de certeza que já estás tão farto como a mãe de ouvir falar numa palavra CRISE…..

Os principais sons que te rodeiam são os do sangue a correr pelos vasos sanguíneos, ruídos digestivos do estômago e a voz da mamã e do papá.

Eu e o papá adoramos falar para ti filhote (se bem que o papá está sempre a repetir… SLB, SLB não percebo porquê! )

Vamos estar de férias esta semanita para descansarmos que bem precisamos, enquanto podemos! Estamos a caminhar a passos largos para a tão esperada Eco Morfológica…

18 semanas de ti...

Já só faltam 154 dias

A mamã...

• Peso:66,9
• Barriga: 94 cm
• Peito: maior
• Vómitos: não
• Náuseas: não tive esta semana
• Tonturas: sim muitas especialmente se me levantar de repente, parece que estou em mar alto!
• Dores: dor no umbigo! o dr diz que é normal a pele está a esticar 
• Fadiga: alguma
• Azia: neste momento com azia! mas a resistir ao Kompensan

O meu humor :Andamos bem sem muitas alterações com mais energia o que é muito bom! 
Os meus desejos: não tive até agora.
Acontecimentos da semana: Feliz pois cada dia que passa te sinto mais o que me deixa derretida.  Só é pena é nao conseguir estar muito tempo em pé que sinto logo umas palpitações e a fiacr tonta... dizem que é normal! É como costumo dizer não é doença, adoro estar grávida! Mas que é uma limitação, é!
O que os livros dizem!

A mamã – Mais ou menos depois de 18 semanas, começo a sentir alguma agitação na tua barriga, são os teus primeiros movimentos, eles começam por ser tipo movimentos ondulatórios, devido às ondas que que fazes dentro de mim... Nas próximas semanas, esses sentimentos tornar-se-ão mais evidentes. E, em breve, serão ainda mais evidentes! Poderei sentir e quase ver os minúsculos pés, cotovelos e joelhos em pleno movimento por toda a tua barriga.

Poderei começar a sentir alterações no teu cabelo e pele, tudo isto é derivado às alterações hormonais por que estou a passar.

Sentir tonturas e sensação de fraqueza é normal durante a gravidez. Esses sintomas não prejudicam desde que sejam passageiros. Se eles ocorrem com muita frequência e de forma mais severa é para contactar o médico. "Hipotensão postural" é a pressão baixa devida a uma mudança brusca de posição e ocorre com frequência na gravidez devido à adaptação do teu sistema cardiovascular às alterações do volume sanguíneo.

Indigestões, gases, tonturas e sensação de fraqueza também são condições perfeitamente normais nesta fase.

Fazer exercício físico, como por exemplo, hidrográvidas e ioga, é bom para a circulação sanguínea e relaxamento.

Podes sentir o teu útero logo abaixo do umbigo – 2cm aproximadamente.

O ideal seria, que até agora, que tivesses ganho por volta de 4,5 a 5,8 quilos (já lá vão 7) bahhhhh , mas claro que isso depende do tipo físico de cada pessoa.

Tomás... o mexilhão :) ( e eu fico toda derretida ao sentir-te)

O teu corpo – Da cabeça ao rabinho,deves ter cerca de 16 centímetros de comprimento (mais ou menos o comprimento de uma batata doce grande) e pesas quase 250 gramas. Passas o tempo a flectir os braços e as pernas.
Os vasos sanguíneos são visíveis através da pele, muito fina, e as orelhas já estão na sua posição final e destacam-se da cabeça.
As pontas dos dedos estão mais preenchidas, os olhos já tomaram a sua posição frontal (antes eles estavam na parte lateral da face). A mielina (uma camada de protecção) começa a formar-se em redor dos nervos, um processo que continuará durante um ano após o nascimento.


Os teus nervos, neste momento, já fazem conexões cada vez mais complexas. O teu senso de cheiro, gosto, visão e audição estão todos em pleno desenvolvimento.
Neste momento estás coberto com uma cera gordurosa conhecida como vernix. Essa cera gordurosa protege-te contra rachaduras e hematomas que podem ocorrer devido à exposição ao líquido amniótico. Além disso, devido a cera ser bastante gordurosa e escorregadia, ela irá facilitar na tua saída na hora do parto.

17 semanas de ti...

A mamã...

• Peso:66,7
• Barriga: 94 cm
• Peito: maior
• Vómitos: não
• Náuseas: simmm muitas (não tive no inicio mas agora...)
• Tonturas: sim
• Dores: no fundo da barriga, de cabeça e uma grande gripe que podemos agradecer ao papá! 
• Fadiga: alguma
• Azia: está melhor!

O meu humor: Bom esta semana já tivemos o privilégio de te ver Tomás (sim porque agora posso te chamar pelo nome), o que nos deixou mais tranquilos saber que estás bem. Como tenho estado constipada, tenho sentido com menos energia é mesmo o verdadeiro sentimento de "no fare ninte" o que vale é que tem se a vovó a ajudar com a roupita.
Os meus desejos: não tive até agora.
Acontecimentos da semana: tenho sentido por vezes "qualquer coisa" que não sei explicar o quê mas sei que és tu aqui dentro... sim porque estás crescidinho!! a melhor maneira de descrever talvez seja sentir umas pipocas a saltar cá dentro.

O que os livros dizem!


É provável que você esteja engordando rápido, mesmo sem comer muito. De acordo com os especialistas, o ganho de peso na gravidez é principalmente ditado por seus genes, então não fique se martirizando se os quilos estão se acumulando mais do que você gostaria.


O nosso Tomás....
(o que os livros dizem)
tamanho: 130 mm
peso: 140 grs

• • Com 17 semanas de desenvolvimento, a quantidade de água no corpo é de 89 gramas e gordura 0,5 gramas. Ao nascer, o tecido adiposo estará pesando por volta de 2,4 quilos do peso total de um bebê de 3,5 quilos;
  • Dentro ou fora do útero, bebés gostam de brincar e, o tu já deves ter encontrado o teu primeiro brinquedo, o cordão umbilical. Gostas de puxá-lo e segurá-lo. Às vezes, seguras tão forte que podes impedir a passagem de oxigênio mas, como não o seguras por muito tempo não há nenhum problema ;
  •  As tuas unhas das mãos e dos pés já começaram a crescer, quando nasceres estará na hora da primeira visita a manicure...;
  • Além da lanugem, o teu corpo também está coberto por uma substância gordurosa chamada vermix, que tem por finalidade te proteger. A placenta, que tem por finalidade te  fornecer nutrientes e oxigénio, e que também é responsável pela eliminação de resíduos, continua a se desenvolver. Nesse exato momento ela contém milhares de vasos sanguíneos que tem por objetivo transportar nutrientes do meu corpo para o teu corpo.
    
    
    
    
    

Confirmado! :)

Dados da nossa consulta:

Tomás:

16 semanas e 5 dias 

12,9 cm (estás grande bebé)

+-130 grs (só de pensar que a mamã já engordou tanto bahhh)

Mamã:

da ultima consulta para esta, ou seja, num mês e meio, + 2 kgs